En el siguiente post vamos a hablar del riesgo de lesión que tienen los jugadores profesionales de videojuegos durante la práctica, los entrenamientos, concentraciones y demás actividades.

Un jugador profesional de videojuegos entrena varias horas al día, por lo tanto su cuerpo se carga con los mismos movimientos durante horas. Esto causa que se dispare el riesgo de lesiones en las zonas del cuerpo más utilizadas, como manos y muñecas. Por otra parte, posturas inadecuadas frente al ordenador o los malos hábitos de alimentación y ejercicio físico favorecen la aparición de luxaciones.

Muchos profesionales gamer se dan cuenta de que existe una lesión cuando el proceso ya está muy avanzado o directamente cuando se tiene que intervenir de forma médica. Esto puede suponer dejar de competir durante una larga temporada o tener que tengan que dejar apartada su carrera profesional a muy temprana edad.

Vamos a poner algunos ejemplos de jugadores profesionales que vieron cómo a causa de sufrir algún tipo de lesión tuvieron que abandonar la carrera competitiva durante un período largo de tiempo o de forma indefinida:

  • Olofmeister. Jugador profesional de Counter Strike Global offensive del equipo suizo Fnatic. En los últimos meses  fue desvinculado de su equipo por una lesión en su muñeca, que lo llevó  a estar fuera de la competición durante semanas.

olofmeister
  • Brax, Braxton Paulson. Jugador profesional de la escena en Dota 2. Ha  soportado una lesión que lo acompaña desde hace ya varios años que, según manifiesta,  le ha traído grandes dolores incluso en competiciones oficiales y, no obstante, por el bien de su equipo.
  • Hai Lam. Jugador profesional de League Of Legends quien juega para el equipo estadounidense Cloud 9. Ha declarado recientemente que también sufre una lesión en su muñeca desde hace años y que no puede pasar por alto, pues limita su capacidad de mejorar y de dar su mejor rendimiento para el equipo cuando se encuentra en competencia.
hai lam
  • Fear. Jugador profesional de Dota 2 y uno de los jugadores insignia del juego. Recientemente anunció su retiro por motivos de lesión en su brazo,  que se había manifestado desde el año 2014.  Después de un proceso de recuperación retornó a la competencia en 2015.

Levi Harrison, médico conocido en el mundo gamer como ‘El doctor de los eSports’, ayuda a la comunidad subiendo vídeos de ejercicios para prevenir enfermedades. Comenta que se exigen más que cualquier otro tipo de atleta que haya visto: "Pueden estar sufriendo dolor extremo, pero igual se sentarán a jugar de cuatro a catorce horas".

infografia lesiones gamer

Los médicos profesionales aconsejan las siguientes recomendaciones para evitar cualquier tipo de lesión en los jugadores:

- Utilizar implementos ergonómicos (mousepad con almohadilla, silla con respaldo, elementos que te hagan más cómoda la práctica del deporte electrónico).

- Ejercicios de estiramiento para los brazos y rotaciones de las muñecas.

- Ejercicio físico y alimentación equilibrada: Respecto a este punto, un reciente estudio alemán determinó que la carrera de un jugador profesional podría extenderse cuatro o cinco años si realiza una rutina de juego sumada a una buena alimentación y actividad física.